12.07.2010

 

В Белокаменском парке проходит экологическая экспедиция

 

Экологическая экспедиция проходит в Колышлейском районе. Опытные туристы и новички в течение месяца должны расчистить уникальный для Пензенской области Белокаменский парк.

Около 300 лет назад его основал помещик Сабуров. Один из его родственников жил на Дальнем Востоке и присылал в Пензенскую область на заказ саженцы самых разных экзотических растений. В итоге здесь накопилось около 200 видов. Бархат амурский, лимонник китайский, манчжурский орех. До нашего времени дожили не все редкие деревья и кустарники. Почти целый век за растениями никто не ухаживал. Белокаменский парк мог бы окончательно превратиться в дикий, если бы не пензенские туристы. Которые решили стать добровольными санитарами леса.

Впервые экологическая экспедиция в Белокаменский парк состоялась 12 лет назад. Тогда его взяла под свою опеку почетный житель Пензенской области Татьяна Мартыненко. Покорившая горы Кавказа и Памира, одолевшая на байдарках Урал и Лену, больше всего она ценит красоту родного края. Из заброшенного парка собирается сделать «Жемчужину в степи». «Я думаю, ради жизни на земле. Здесь и экология. Чтобы детей в семьях воспитывали на любви к природе, к родному краю. А край наш родной начинается вот с этого места», – сказала руководитель экологической экспедиции «Жемчужина в степи» Татьяна Мартыненко.

Экологический десант из 62 человек посменно очищает от сухостоя каждый гектар заросшего парка. Отжившие свой век деревья туристы превращают в дрова и бесплатно отвозят колышлейским пенсионерам. Эта работа одновременно и удовольствие и соревнование. Ежедневно в палаточном городке отмечают самый трудолюбивый отряд.

Помимо любви к природе, участники экологической экспедиции учатся еще и премудростям грамотного туризма. Состав экологического лагеря каждый раз разный. Треть детей и подростков – новички. Зато правила в палаточном городке всегда неизменны. Главное из них – не оставить друга в беде. «Это дружба, это взаимопомощь. Я считаю, что мы учим детей правильной жизни. Вести себя в быту нормально», – сказала Татьяна Мартыненко.

В течение всей экспедиции Татьяна Мартыненко читает ребятам курс «Школы выживания». Особым успехом пользуется «водная» программа. Ради безопасного купания и походов на байдарках, дети и взрослые самостоятельно расчистили бывший барский пруд. Тем самым, пополнив копилку добрых дел экологической экспедиции «Жемчужина в степи».

Репортаж: Анастасии Разенковой, Александра Меньшова

http://penza.rfn.ru/rnews.html?id=5294&cid=7

 

13.07.2010

 

Очередной темой дискуссии стала экология региона

 

Участники дискуссионного клуба «Гражданская ассамблея», в состав которого входят представители науки, исполнительных органов власти и средств массовой информации, обсудили экологическую ситуацию в регионе.

Когда была затронута тема загрязнения атмосферы, представитель Роспотребнадзора отметил, что большое беспокойство вызывает увеличившийся поток машин . Ведь выхлопные газы содержат вещества первого класса опасности и попадают непосредственно в зону дыхания. Однако пробы воздуха пока не показали критического уровня.

Еще одна обсуждаемая тема - переизбыток отходов. Актуальность проблемы нарастает с каждым днем. Все больше опасения доставляет свалка в Чемодановке, созданная еще в 1958 году. Количество мусора давно достигло критического уровня, а в последнее время все чаще возникают непроизвольные самовозгорания свалки. Для того, чтобы ликвидировать этот полигон бытовых отходов, по подсчетам специалистов, нужно не менее четырех миллионов евро.

Дискуссионный клуб уже четыре года собирается раз в месяц для обсуждения актуальных проблем. Надо отметить, что в острой полемике членов организации довольно часто рождается истина.

ТРК «Наш Дом»

http://www.pnz.ru/getnews.php?tid=news&&news_id=34986

 

13.07.2010

 

В Пензенской области зарегистрировано 310 лесных пожаров

 

Аномальная жара продолжает наносить ущерб экономике Пензенского региона. Потери урожая составили около половины от первоначально запланированного объема. Несут урон и другие отрасли. О ситуации в лесном хозяйстве области говорили в прямом эфире «Радио России из Пензы» во вторник, 13 июля.

«На сегодняшний день зарегистрировано 310 лесных пожаров на общей площади 607 гектаров. Средняя площадь одного пожара составляет 2 гектара. Это один из самых низких показателей. Так как сегодня площадь одного пожара по Приволжскому округу составляет 6 гектаров. 4 лесных пожара переходили в категорию верховых на площади 19 гектаров», – сообщил исполняющий обязанности начальника Управления лесами Пензенской области Николай Аргаткин.

По словам Николая Аргаткина, главная причина возгораний – человеческий фактор. Несмотря на объявленный в области режим чрезвычайной ситуации, многие жители, выезжая на природу, разжигают костры. Хотя в условиях засухи даже непотушенный окурок может стать причиной несчастья. В Сердобском, Ленинском и Ахунском лесничествах пожарные борются с воспламенившимися торфяниками. Есть факты возникновения пожаров при несоблюдении правил безопасности на железной дороге и обслуживании линий электропередач. На сегодняшний день уже возбуждено 2 уголовных дела. В лесных массивах организовано круглосуточное дежурство сотрудников ведомства. В наиболее проблемных зонах патрулирование осуществляют работники милиции и МЧС.

Репортаж: Валерия Маркова

http://penza.rfn.ru/rnews.html?id=5450&cid=7

 

13.07.2010

 

В рамках программы «Экомир» туристический клуб «Путь» провел экологический десант

 

Экологическая экспедиция «Экомир» проходила с 21 июня по 4 июля на северном побережье Сурского водохранилища (Пензенская область). В ней приняли участие представители туристского клуба «Путь» Пензенской областной станции юных туристов. На протяжении всей смены участники лагеря организовывали экологические десанты «Сделай планету чище», проводили экологические исследования. Для участников экспедиции работала школа туризма, где более опытные участники экспедиции обучали новичков всем премудростям туристской жизни: вязать узлы, блокировать систему, устанавливать палатку, разжигать костер, готовить пищу в котелках. Программа «Экомир» объединяет приключенческий туризм, экологическое и краеведческое направления.

Контакт: Пензенская областная станция юных туристов, телефон: (8412) 94-55-82

http://www.penza-online.ru/news.24250.htm

 

13.07.2010

 

Пензу ожидает еще две недели жары

 

Рекордные значения максимальной температуры воздуха обновлены во многих городах европейской территории России в понедельник, 12 июля. В Пензе воздух прогрелся до +34,2°C, в Ульяновске — до +33,2°C, в Волгограде — до +39,3°C. В Астрахани почти на 2 градуса превышен рекорд, державшийся с 1897 года, зафиксирована температура в +40,9°C.

В Махачкале воздух раскалился до +38,2°C, предыдущий рекорд на 4 градуса ниже фиксировался в 1954 году, сообщают Метеоновости.

В ближайшую неделю на территории Пензенской области сохранится сухая, солнечная и жаркая погода. В долгосрочном прогнозе дожди и грозы ожидаются с 21 июля. При этом температура воздуха сохранится на уровне +30°C.

http://penzanews.ru/content/view/18138/29/

 

14.07.2010

 

Пожар на городской свалке лишил пензенцев сна

 

В ночь с 13 на 14 июля Заречный и два района Пензы - Шуист и Ахуны - накрыло облаком дыма. Жители почувствовали едкий запах, который быстро распространялся по округе. Людей охватила паника - откуда взялся этот смрад, из-за которого никто не мог заснуть.

Ответ на этот вопрос дали в главном управлении МЧС по Пензенской области. Оказалось, что запах пришел со стороны городской свалки в районе Чемодановки, которая полыхает уже несколько дней.

«Горят продукты химической промышленности - представляете, что оседает в легких пензенцев! По указанию губернатора будет проведено совещание с экологами и Роспотребнадзором по принятию мер устранения пожара и его последствий», - рассказал начальник ГУ МЧС РФ по Пензенской области Михаил Носачев.

Специалисты уже сделали первые оценки экологического вреда от пожара.

«Диоксины, вырабатывающиеся во время горения веществ из пластика, могут вызвать мутации на генном уровне», - сообщила начальник отдела МУП «Управление природными ресурсами» г. Заречного Оксана Одинцова.

«Руководители мусорной свалки исправно получают деньги из городской казны и от частных организаций, заключивших с ними договор на вывоз и реализацию отходов. Это же огромная организация! Они ведут учет получаемого мусора и осуществляют контроль над его поступлением. Напрашивается вывод о плохой организации труда», - поделился Михаил Носачев.

Пламя заново разгоралось то в одном, то в другом месте, поэтому полностью потушить пожар на свалке удалось не сразу.

Но нет гарантий, что новой вспышки огня и распространения зловонного запаха не будет.

ТРК «Наш Дом»

http://www.pnz.ru/getnews.php?tid=news&&news_id=35010

 

14.07.2010

 

Об экологии и не только

 

13 июля в конференц-зале бизнес-центра «Пассаж» фонд «Гражданский союз» собрал круглый стол по проблемам пензенской экологии. Тема, без сомнения, волнующая, небезынтересная для всех: кто-то из наших земляков кишечного вируса успел отведать, у кого периодически начинает непонятно от чего першить в горле или слезиться глаза. В общем, вопросов к пензенской экологии много.

Собрались в том составе, который характерен для «Гражданских ассамблей»: активисты дюжины реально работающих общественных организаций + чиновники-эксперты по поднятом вопросу + журналисты. Тема, вопреки ожиданиям, оказалась не просто сложной, но еще и всеохватной. Стоило начаться дискуссии, как она тут же принялась кавалерийскими кульбитами перескакивать с одного на другое. Оказалось, что к экологии относится и последствия уничтожения химического оружия, и груды мусора после шашлыков-пикников, и проблемы утилизации мусора, и таинственные диффузионные явления с водопроводными трубами, и состояние почв под дачными участками, и сбросы неочищенных стоков промышленными предприятиями, et cetera, et cetera, et cetera… И как все это объединить, привести к какому-нибудь общему знаменателю, выработать удобоваримые рекомендации?

Короче говоря, у автора этих строк уже через 15 минут после начала дискуссии кружилась голова…

Можно поделиться лишь следующими наблюдениями. В Пензе (как, наверное, и в любом другом административном центре субъекта Федерации) имеется множество надзорных организаций, но каждая из них отвечает за столь узкий или специфичный фронт экологии, что поначалу дискуссии почти каждая реплика чиновника напоминала куплеты из известной песенки «Люди добрые, земляки природные.… Сами мы не местные…» - в смысле: «…мы, конечно, осуществляем контроль, но не конкретно этих вод, а немного других» или «… конкретно воздух контролируют метеорологи, но по имеющимся у нас данным», - а по имеющимся у чиновников данным и воздух, и вода, поступающие к употреблению жителей сурской столицы, находятся, в целом, в пределах норм. 

Но постепенно чиновники отмякли, расслабились, вошли в азарт и стали подавать реплики. И некоторые из этих реплик по своей злободневности со всеми основаниями перекрывали разноголосицу общественников.

К примеру, выяснилось, что настоящим бичом экологии является монополизм. Скажем, есть предприниматели, которые взялись бы за вывоз мусора из кварталов малоэтажной застройки. Сбили бы цены. Глядишь, рационализировали бы со свойственной бизнесу прагматичностью это дело, но не могут прорваться на данный рынок! В результате – мусорные свалки там и сям и бесконечные жалобы жильцов и коммунальщиков друг на друга и на высокие/низкие тарифы на вывоз мусора.

Или другой пример: нашелся энтузиаст, который придумал способ переработки пластиковой посуды во вторичное сырье. Запустил сложный агрегат, организовал сбор бутылок из-под пива и газировки. Переработал. Теперь сидит на своем вторсырье, не знает, куда его деть, и разоряется. Та немногая промышленность, которая все еще работает, приобретает сырье у известных ей монополистов, гранулированным вторсырьем пензенского эдисона пользоваться не хочет.

И опять: et cetera, et cetera…

Примерно к середине диспута общественники и чиновники сошлись на том, что в экологической работе не хватает системности. Нужно и экологическое воспитание и просвещение, и пассионарная позиция СМИ, и неукоснительные штрафные санкции, и так далее, и тому подобное. Правда, знающие ситуацию с изнанки чиновники тут же начали плескать на общественников ушатами холодной воды.

 К примеру, в подавляющем большинстве случаев предприятиям выгоднее платить штраф, чем модернизировать очистные сооружения. И платят! И продолжают загрязнять! И штрафы (от себя замечу) не больно-то и повысишь: придет директор, хлопнет ладошкой по столу: «Что, ироды, делаете? Банкротите? Завтра же на улице будут тысячи безработных!» - и все сразу поймут, что завод – это налоги, это рабочие места – пусть, пока гром не грянет, работает, а там видно будет! В конце концов, у нас же не шахты с ихними сотнями погибших: авось, даже если гром грянет, отопрёмся-отбрыкнемся от всех комиссий!

Отрезвленные умудренной жизненным опытом иронией чиновников общественники на первый план выдвинули воспитание. Мол, с самых ранних лет, с самой начальной школы выводить пионэров, а вместе с ними и пенсионэров (эти-то уж миндальничать не будут! Клюшкой так огреют, что сразу сообразишь, что мимо урны окурки кидать неприлично!) на уборку территории, на посадку деревов. Пионэр, посадивший дерево, не даст его спилить никому (пенсионэр – тем более! - клюшка-то на что?) И пусть пресса об этом пишет, и пусть киношники про это фильмы снимают…

Что к этому еще добавить?

В качестве того самого экс-пионэра, которого в далекие семидесятые точно так вот выводили собирать брошенные окурки и засаживать деревами достославный парк имени семьи Ульяновых, могу сказать следующее.

Подневольный сбор брошенных неизвестно кем окурков ничего, кроме отвращения, в нежном детском возрасте к экологии не внушает. Наоборот, развращает наглядным примером: если другим можно, то почему мне нельзя?

В настоящее же время, когда кроме окурков досужие дяди и тети выбрасывают мимо урн еще и шприцы, вывод детишек на уборку этого безобразия становится попросту опасным делом: один неосторожный укол – и гепатит с юных лет на всю жизнь! Или что похуже...

По поводу же деревов…

Может, их посадки и имеют воспитательное значение. Но после того как наш возлюбленный муниципалитет сдал половину засаженного 40 лет назад руками школьников парка застройщикам, а те обнесли эту половину забором и под его прикрытием эти самые дерева спилили, но так ничего, кроме забора, не построили, воспитательное значение древесно-посадочных процедур в моих глазах очень сильно упало. Фигня все это, а не воспитание!

Точнее, воспитание в человецех одной очень простой, но философской мысли. Мысли о том, что проблема нашей страны отнюдь не в том, что в ней неактивная пресса, низкие штрафы или ленивые ученики 5-7-х классов, которых хрен выгонишь на пришкольную территорию собирать окурки, бутылки и шприцы, забытые алкогольно-наркоманской мразью. Проблема в том, что у нас всякая позитивная деятельность (типа той же самой засадки парка семьи Ульяновых деревами) рано или поздно сталкивается с каким-нибудь «высшим интересом». Причем с тем эффектом, с каким «Титаник» столкнулся с айсбергом.

Действительно, что значат какие-то там деревья, посаженные школьниками, по сравнению с тирадой: «На эту территорию приходит инвестор, а инвестор – это инвестиции, это рабочие места, это налоги в бюджет, это зарплаты учителям и врачам»? И пусть нет ни рабочих мест, ни налогов в бюджет – чиновник уже ищет новый «высший интерес», который столкнется с тем или иным устоем, наработанным порядком, с чьим-то скромным бизнесом, который пусть не приносит астрономической маржи, но кормит десяток-других семей… Поэтому и нет ничего устойчивого и назыблимого. Живи по принципу «откусил и убежал»: едва только остановишься и займешься чем-нибудь разумным, полезным, нужным, тут тебя «высший интерес» в чиновничьих руках и прикабанит.

Экология же в этих условиях, сами понимаете, – дело вообще пятое или десятое.

http://www.penza-online.ru/news.24263.htm

 

14.07.2010

 

На отдых — в «Школу жизни»

 

15 июля – день окончания лагерной смены для 19 зареченских ребят в палаточном лагере «Школа жизни», расположившемся вблизи села Белокаменка Колышлейского района.

Об этом необычном лагере на территории бывшей барской усадьбы приходилось слышать не раз. И место необыкновенной красоты, и дети здесь с удовольствием занимаются экологической работой – облагораживают парк. Неожиданно выпавшая возможность – побывать в Белокаменке — стала большой удачей: увидеть воочию парк, пообщаться с ребятами и педагогами.

Жемчужина в степи.

От Пензы до Белокаменки – более 70 километров. Через два часа пути ступаем под тенистые своды бывшей барской усадьбы помещика Василия Сабурова. В восемнадцатом веке был здесь большой дом с флигелями, оранжерея, конюшня, пасека. Теперь можно увидеть каскадные пруды и уцелевший парк. Его исполинские деревья с первых мгновений поражают воображение. Сумрак и прохлада аллей настраивают на продолжительную прогулку, аромат прелых листьев и трав, разлитый в воздухе после дождя, умиротворяет…

К этому парку прикипают сердцем многие — и взрослые, и дети. По истине «Жемчужина в степи» — так называется лагерь (он организуется здесь с 1998 года). Зареченцы примкнули к этой настоящей экологической экспедиции несколько лет назад. Об этом рассказала, встречая нас в парке, Марина Борисова, педагог из центра «Семья», один из инструкторов лагеря, — улыбающаяся, стройная, сопровождавшая нас все время пребывания в лагере.

Прежде осматриваем лагерную поляну. На ней десятка два разноцветных маленьких палаток. Здесь же на траве «пришвартованы» байдарки и катамаран. По аппетитным запахам нетрудно отыскать кухню, где дежурят ребята под руководством взрослых. По периметру лагеря заметны несколько площадок, приспособленных для игры в волейбол, настольный теннис, дартс. Чуть поодаль раскинулось футбольное поле. Видно, спортивная жизнь здесь кипит. Кроме этого, ребята постигают азы туристской науки. Недаром смена называется «Школа жизни».

Школа жизни

Осмотрев лагерь, углубляемся в парк, где с утра часа два уже работают ребята. Идем по широким колеям. Может быть, когда-то это были аллеи? Ступать мягко — земля еще не отпустила влагу после недавнего ливня, внесшего немалый переполох в жизнь палаточного лагеря.

По дороге узнаем, что зареченских ребятишек в лагере 19. «Дети социально незащищенные, из малообеспеченных семей, из Дома детства», — осторожно произносит Марина. Возраст — от 9 до 18 лет. С ребятами работают трое наших воспитателей, у каждого команда — 5 — 6 человек.

Вместе с зареченцами в лагере живут и работают инвалиды — более сорока человек — ребята из Пензы, Колышлея, опыт общения с которыми, как потом отмечали и педагоги, и дети, пожалуй, один из самых важных в этой смене. Уже на открытии лагеря, когда потребовалось придумать название каждой лагерной команде, руководитель группы глухонемых ребят «прочитала» для всех собравшихся на поляне стихотворение о глухонемых с помощью… жестов. Один из мальчиков параллельно переводил для всех. И тогда у многих ребят на глаза навернулись слезы...

Минут через пятнадцать нашего пути сквозь ветви кустарника становится видно, как трудятся ребята. Вооружившись кто пилой, кто топориком, они уничтожают сухостой, подлесок, чуть поодаль аккуратно все складывают. По ходу дела приходится расправляться и с разросшейся крапивой. Работа спорится. Трудятся и взрослые, и дети. Соревнуются отрядами, кто больше уберет заранее намеченных участков. К слову, участки большие: 20 на 30 метров. В общей сложности их уже очистили более 40.

Ближе всех по пути нашего следования работает вместе со своим руководителем команда «Пламя». Пять взрослых ребят — модные стрижки, у кого-то серьги в ушах.

Ребята на время приостанавливают работу, охотно вступают в диалог. После первых дежурных фраз начинают говорить о плюсах и минусах лагерной жизни:

— Главное — есть возможность заработать. (Через центр занятости ребята получат по 3200 рублей — прим. Ред.) Видишь результат своего труда.

— Коллектив у нас хороший, слаженный! ( Дружный смешок).

— Физически на работе не устаем. Можно еще спортом позаниматься, подтягиваться на турнике. (Опять смех).

— Вечера на поляне проходят весело. Приходят местные. У них свой юмор…

— В палатке хорошо спать, если она установлена на ровном месте.

— Сложно общаться с инвалидами: они вспыльчивые. Глухонемые в лагере очень добрые.

— Чего не хватает? Топоров! Электричества, хотя с ним все было бы уже по-другому. На природе чувствуешь себя иначе, чем в городе.

— Хочется в бане помыться, но пока не получается.

Руководитель группы восемнадцатилетний Алексей Алексеевичев работой своих ребят доволен. Он в лагере уже не первый год. Когда-то был в роли отдыхающего. Теперь Алексей воспитатель, пробует себя и как инструктор по туризму. «С ребятами нужно по-человечески выстроить отношения. Для меня это не сложно. Есть свой собственный опыт общения с такими ребятами», — поделился Алексей.

Серьезной проблемой остается для некоторых ребят курение — не так-то просто попрощаться с этой привычкой. И сигареты где-то нужно добывать. За курение, за нецензурные словечки, если вдруг вылетят из чьих-то уст, снимаются начисляемые в лагере балы.

Легко ли с трудными?

Педагоги называют таких детей и подростков трудными, но в лагере эта терминология воспитателями отброшена, хотя о проблемах своих подопечных они знают многое. С радостью в конце нашей встречи рассказывали об успехах своих ребят. «Андрей несколько лет назад был таким равнодушным, а теперь везде и всюду принимает участие — вот предложил показать в лагере КВНовские миниатюры. Влад в первый же день сочинил стихи, а потом родилась песня. Дениску не брали, ни в какие лагеря, а тут он пообещал, что после этой смены поедет с нами везде».

«Главное, что дает пребывание в этом лагере ребятам, — подытожила Татьяна Тарасовна Мартыненко организатор и хранительница лагеря на протяжении уже многих лет, — это такое экологическое и трудовое воспитание, какое вы найдете не в каждой семье, это уроки выживания в природе – все то, что называется здоровым образом жизни. О чем так много пишут, говорят и ничего для него не делают!» Сама Татьяна Тарасовна, прошедшая войну, посвятившая всю жизнь туристической деятельности, работе с детьми, в свои 86 выглядит превосходно — энергична, бодра, деятельна.

А самим ребятам две недели, проведенные здесь, показались короткими. «Не хочется уезжать!» — говорили многие, прощаясь.

Арина Родионова.

http://zarpressa.ru/newspaper.php?news=21

 

15.07.2010

 

В деле о каменских холмах все больше вопросов

 

Представители Каменской районной прокуратуры и Роспотребнадзора осмотрели холмы, расположенные в полутора километрах от города. Напомним, что в июне сразу несколько жителей города пострадали от этих возвышенностей. Первыми были мать и сын Гурьевы.

«Сын забрался на бугор и вдруг провалился под землю. Он выскочил оттуда, начал кричать и кататься по траве», - с ужасом вспоминала эпизоды происшествия пострадавшая Марина Гурьева.

«Мне стало сильно жечь ноги, было горячо. Мама ко мне подбежала, и сама провалилась. Ноги у нее тоже стали красными», - рассказал пострадавший Дмитрий Гурьев.

При осмотре холмов у специалистов возникло еще больше вопросов. Первым делом установили ближайший ориентир - возвышенности находятся в полутора километрах от здания бывшей ТЭЦ. На поверхности одного из холмов, выше человеческого роста, был обнаружен очаг диаметром около 10-12 метров. Насыпи довольно зыбкие, человеку в них легко провалиться.

«При проверке поверхности холмов, представляющей собой некую субстанцию, напоминающую песок, выяснилось, что в радиусе метра от нее исходит жар. Представители Роспотребнадзора взяли пробы почвы и собирались провести экспертизу», - сообщила старший помощник прокурора Пензенской области Татьяна Островская.

Однако выяснилось, что у Роспотребнадзора нет права проводить исследования, а для проведения лабораторных анализов необходимо привлечь Россельхознадзор и Росприроднадзор. Областная прокуратура дала поручение районному прокурору Каменки организовать проверку с участием вышеназванных служб.

Холмы в целях безопасности огородили предупреждающими лентами.

ТРК «Наш Дом»

 

16.07.2010

 

Уменьшение в воздухе количества кислорода может негативно сказаться на здоровье жителей Пензы

 

Снижение кислорода в воздухе наблюдается в связи с установившейся сухой и жаркой погодой в ряде областей Европейской части России, в том числе Пензенской области. По мнению медиков, это может негативно сказаться на здоровье людей, страдающих такими заболеваниями, как сердечная и легочная недостаточность, варикозные заболевания сосудов, артериальная гипертония и гипотония, ожирение и сахарный диабет.

Ночью количество кислорода в воздухе приближается к норме, а днем снижается на 10–15 единиц, сообщают «Метеоновости».

Чтобы справиться с недомоганием, необходимо избегать прямых солнечных лучей, в самую жару не выходить из дома, пить больше жидкости и совершать контрастные водные процедуры.

http://penzanews.ru/content/view/18200/29/